Ungeduld

Noch ist Zeit,
sagst Du Dir.

Und horchst an Dir hinunter.
Du atmest.
Dein Atem eilt.

Noch ist Zeit,
sagst Du Dir.

Aber Dein Atem eilt.
Du springst auf und ihm nach.

Dein Herz klopft.
Es sagt: nein.

Und Du lauscht in Dich hinein.
Du atmest.
Jetzt ist es vorbei,
sagst Du Dir
und: Noch ist Zeit
und: Du hast beschlossen zu warten.
Denn
noch ist Zeit,
sagst Du Dir.

Und horchst an Dir hinunter.
Und Du atmest.
Und Dein Atem eilt.

Und dann lauschst Du in Dich hinein
und dann bemerkst Du,
Du hast Angst.
Es könnte vorbei sein...


aus: Aufzeichnungen zu Leib-Dynamik-Trainings mit Herbert Euschen, 1993  

Christiane Schmidt, Supervisorin (SD), Trainerin (SD)